世田谷区下北沢にある少人数制の薬膳教室です。
看護師、保健師として働いた経験から得たもの、また疑問、それに対する答えが薬膳にあった！という喜び、そして中国生活で触れた中国の食文化と薬膳の実際を織り交ぜ、日本で実践しやすい薬膳をお伝えしています。
美味しく楽しく食べて、健康に美しく
をモットーに、日々薬膳ライフを実践中です。
健康についてご一緒に学び、考えましょう。